Влияние ультрафиолетового излучения на человека
С тех пор как изобрели солярии, ученые ведут споры о влиянии искусственного излучения на организм человека. Несмотря на разницу во мнениях, все фотобиологи (ученые, изучающие влияние излучения на организм) сходятся в том, что оно имеет и позитивные, и негативные стороны. Все зависит от длины волн и продолжительности сеанса. В отличие от тех видов облучения, которые показаны по медицинским причинам, облучение в косметических целях должно и может быть абсолютно безопасным.
    Природные механизмы защиты кожи от излучения
Здоровая кожа может сама себя защищать от влияния природного, солнечного излучения. Важнейшими механизмами защиты от солнца являются:
загар, получаемый благодаря выработке кожного пигментного вещества меланина;
образование световых мозолей через утолщение роговой прослойки;
естественные восстановительные процессы в организме, способность регенерировать поврежденные излучением клетки с помощью здоровых клеточных элементов.
Человеческий организм не сразу адаптируется к солнечному излучению. Этот процесс начинается со второго-третьего дня облучения (при ежедневном УФ-облучении) и длится до двух-трех недель. "Солнечная терпимость" кожи постепенно возрастает - от десяти минут до пяти часов. Это значит, что включаются природные защитные механизмы, которые и позволяют человеку значительно продлить время своего пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог. Загар и световые мозоли вместе могут образовать защиту до уровня защитного фактора SPF40. Загар нашей коже обеспечивает меланин, который содержится в пигментообразующих клетках эпидермиса, в меланоцитах. Самое большое их количество у темнокожих людей. У людей с очень светлой, чувствительной кожей - меланоцитов мало, а у альбиносов их и вовсе нет. Поэтому у них меланин не вырабатывается вообще. При недостатке меланина невозможно достичь эффекта загара, и каждое УФ-облучение без применения кремов с мощными светозащитными компонентами (блокираторами солнца) будет вызывать сильные ожоги.
Сначала меланин (как только он образовался) почти бесцветен. Он "складируется" в меланосомах, и в них, как на транспортном средстве, доставляется в кератиноциты. На пути к эпидермису в кератиноцитах выработанный меланин окрашивается. Это происходит под воздействием УФ-лучей диапазона А и обогащенного кислорода, который поступает в клетки кожи с кровью. Этот процесс называется прямой пигментацией. При прямой пигментации загар можно видеть уже после первого облучения. Он не только окрашивает кожу в золотисто-коричневый цвет, но и обеспечивает ей защиту, соответствующую светозащитному фактору SPF-4. Но при прямой пигментации не образуются солнечные мозоли, а значит, защита кожи от ожогов не гарантирована. Насыщенный, долго сохраняющийся загар и высокая степень защиты кожи возможны только при опосредованной пигментации (когда УФА-облучение и окисление происходят одновременно с УФВ-облучением). Повышение образования меланина возможно и при незначительной интенсивности облучения УФ-лучами типа В. В этом случае эритемический порог не переступается и никакой опасности для кожи не возникает. На профессиональном языке это называется "облучать под порогом".
    Итак, если умело "обращаться" с УФ-облучением, соблюдать дозировку в соответствии с типом кожи, то "загар - не пожар", а удовольствие и польза для здоровья. Покраснение или зуд на коже свидетельствуют о передозировке или аллергии на УФ-излучение. А это означает, что либо время облучения было слишком долгим, либо доза - слишком большой. Не зависящие от солнца методы загара
Кроме природного солнца и соляриев есть следующие методы загара:
• тонирующий крем. Он, как и любая косметика, не вредит коже;
• кожу могут окрашивать и так называемые всплески загара на основе каротиноидов. Методы защиты от света варьируются в зависимости от фототипа кожи;
"всплески загара" на основе фурокумарина более действенны, но делают кожу намного чувствительнее в отношении к УФ-излучению, даже к типу А! Поэтому при "переборе" риск получить ожог значительно повышается.
Солнечный ожог, лучевые повреждения, старение кожи К счастью, кожа может восстанавливаться после обычных световых ударов и редких солнечных ожогов. Но если это происходит часто, то естественные восстановительные механизмы кожи истощаются. Клеточные ядра кератиноцитов повреждаются, уменьшается способность клетки к делению. Возникают дегенерированные клетки, создающие основу для рака кожи. Постоянная передозировка УФ-лучей приводит к преждевременному старению кожи. Она теряет эластичность, становится тонкой и морщинистой. Такую кожу называют кожей моряка, кожей крестьянина, или, по-научному, актиниевой эластозой. И именно она наиболее подвержена меланоме.